方胜男曾是叱咤风云的广告公司总监，为了陪伴刚上小学的儿子和二岁的女儿，毅然辞职当起了全职妈妈。她以为凭借顶级的时间管理和项目管理能力，带娃不过是小菜一碟。然而现实是：儿子写作业时的“拖字诀”比最难缠的客户还难搞；女儿上早教班时的分离焦虑能引发整栋楼的投诉；婆婆嫌弃她做饭难吃；小区妈妈群里的攀比和暗斗堪比宫斗剧。胜男开始用KPI考核儿子成绩，用SWOT分析法分析女儿的性格，结果搞得家里鸡飞狗跳。在一次彻底崩溃后，她决定重操旧业搞起了母婴自媒体，竟意外发现自己“暴躁式带娃”的风格大受欢迎。本剧记录了她这一年在“超人”与“崩溃”之间反复横跳的幽默日常。
极其真实的当代育儿图鉴，堪称恐婚恐育教育片（笑）。女主的人设非常讨喜，是那种智商高情商低、努力却总是搞砸的可爱母亲。剧集没有回避育儿中的焦虑与痛苦，但又用幽默化解了沉重。那些鸡飞狗跳的日常细节，足以让所有父母会心一笑或抱头痛哭。
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